Una comunicación asertiva y efectiva, puede ayudarte a liberar tensión generada por errores de comunicación. Ya que nos permite expresarnos de manera sincera, educada y defender tus intereses, pensamientos, sentimientos y límites personales. Acompáñanos junto a la ARS Universal a desarrollar competencias de comunicación adecuadas, para llevar una vida saludable emocionalmente contigo mismo y los demás.
