¡Disfruta de esta experiencia para soltar el estrés con herramientas fáciles de replicar!
Te proponemos reducir al máximo la ansiedad y la fatiga a través de la respiración consciente, posturas de Yoga y Meditación. La Unidad Vida Universitaria en su componente Saber Holístico de OASIS INTEC te invita a despertar tu autonomía, desarrollar la concentración, la calma, la paz interior para entrar en contacto directo con tus emociones positivas y vivir tu vida en balance.
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