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Ansiedad ¿Cómo reconocerla y afrontarla?

marzo 3, 2022 7:00 pm
marzo 3, 2022 9:00 pm
Detalles del evento:
Registro ZOOM

Todas las personas sienten ansiedad en distintos momentos de su vida. La ansiedad es una respuesta emocional compleja y universal, que se desencadena como respuesta de afrontamiento a un peligro o amenaza.  Pero, ¿Cómo sé,  cuándo la ansiedad es normal y cuando es patológica? Tener estrategias para identificarla y manejarla de manera adecuada es un factor de protección y prevención. En este encuentro psicoeducativo virtual, estaremos respondiendo esta y muchas más preguntas. En esta ocasión nos acompaña la  Mg. Perla Navarro Vásquez, Psicóloga Especialista en Crisis y Trauma, Docente Universitaria, bajo la coordinación de Desarrollo Estudiantil y su Unidad de Orientación.

Dirigido a: Estudiantes de Grado y de Postgrado

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